Strony związane z hasłem 'diety':

  • Omega 3 »

    Omega 3

    Większość ludzi nie spożywa dostatecznych ilości niezbędnych tłuszczów, dlatego niedobór omega-3 prawdopodobnie jest szóstym największym zabójcą Amerykanów!

    Również większość kobiet ma niedobór tych tłuszczów.

    Badanie przeprowadzone w marcu 1991r. w Klinice Mayo na 19 typowych ciężarnych o typowej diecie wykazało, że wszystkie te kobiety miały niedobór kwasów tłuszczowych omega 3. Inne badanie na kobietach Eskimoskach, w porównaniu z Kanadyjkami, wykazało niedobór omega-3 w mleku karmiących Kanadyjek.

    Jest to istotne, gdyż komórki ssaków nie są w stanie wytworzyć kwasów omega-3, dlatego płód musi otrzymać wszystkie kwasy omega-3 z diety matki. Spożycie przez matkę kwasów DHA oraz ich stężenie we krwi mają bezpośredni wpływ na poziom DHA u rozwijającego się płodu, co może wpływać na stan mózgu i oczu dziecka.

    Ponieważ płód jest zależny od diety matki jeśli chodzi o omega-3, podobnie niemowlę jest zależne od jego zawartości w mleku matki, ważne jest, aby kobiety spożywały odpowiednie ilości tego kwasu.

    Dlatego, zarówno w przypadku mężczyzn jak i kobiet, suplementy zawierające kwasy omega-3 pochodzenia zwierzęcego to jedna z najprostszych rzeczy jakie możemy zrobić dla zdrowia.

    Data dodania: 17 03 2011 · szczegóły wpisu »
  • Witaj - Jak zarabiac pieniadze w Oriflame »

    Witaj - Jak zarabiac pieniadze w Oriflame

    Witaj
    DO KLUBU ORIFLAME MOŻNA ZOSTAĆ ZAPISANYM TYLKO PRZEZ INNEGO CZŁONKA KLUBU.
    PROCES TEN NAZYWAMY SPONSOROWANIEM.
    Standardowa opłata Wpisowa to 19 zł ale do 7 XI Opłata Wynosi Tylko 1 Zł
    nie musisz jej płacić od razu ponieważ Firma dopisze ją do Twojego pierwszego zamówienia.
    I jest to jedyna opłata jaką ponosisz !
    W Oriflame możesz rozwinąć się i wykorzystać w pełni Swój Potencjał.
    Nie ma w mojej grupie ani jednej osoby, która musiałaby cokolwiek robić, poza tym
    co naprawde chce, dlaczego? bo wie że robi to dla Siebie,bo sprawia jej satysfakcje gdy widzi efekty.
    Napisze jakie są przed Tobą możliwości,a Ty zdecydujesz czy chcesz podjąć próbe.
    POZNAJ ATRAKCYJNE MOŻLIWOŚCI JAKIE DAJE CZŁONKOSTWO W KLUBIE ORIFLAME :
    1. Dla Ciebie każdy kosmetyk w cenie hurtowej oraz dostęp do ofert promocyjnych.
    2. Jako Klubowicz masz prawo odsprzedawać produkty po cenach katalogowych i zarabiać na każdym 30% marży.
    Do tego masz Katalog z ofertą produktów,który ukazuje się co trzy tygodnie.
    3. Możesz rozwijać się przy Tworzeniu Swojego Własnego Biznesu,przy tym masz ogromne wsparcie całej grupy!
    Nie zostajesz sam, możesz uczestniczyć w inspirujacych szkoleniach biznesowych:"Jak pracować mądrzej, a nie ciężej" oraz
    w cotygodniowych szkoleniach kosmetycznych np.: "Akademia Wellness","Nowości katalogowe i Makijaż"
    Możesz również zdobyć Certyfikat po ukończeniu "Szkoły Makijażu II".
    JAKO NOWY KONSULTANT MOŻESZ UCZESTNICZYĆ W
    "PROGRAMIE WITAMY"
    Czyli w trzech kolejnych katalogach złóż zamówienie na
    minimum 100 pp (ok.230zł)
    a otrzymasz wspaniałe kosmetyki o łącznej wartości 200 zł.

    Data dodania: 23 10 2010 · szczegóły wpisu »
  • Omega 3 »

    Omega 3

    Kiedy z diety szczurów usuwa się omega-3, w ciągu trzech tygodni stają się bardziej zalęknione, nie uczą się nowych zadań i ogarnia je panika w sytuacjach stresowych. Podobnie jest z ludźmi. Badacze z Izraela na łamach „American Journal of Psychiatry” porównywali skuteczność leczenia depresji za pomocą placebo – zwykłej oliwy z oliwek (brak omega-3) i oczyszczonego oleju rybiego (bogatego w omega-3). W ciągu trzech tygodni u ponad połowy pacjentów pijących tran depresja znacznie się zmniejszyła. Dalsze badania potwierdziły, że osoby cierpiące na zaburzenia emocjonalne oraz ciężką depresję mają bardzo niski poziom DHA (to jeden z przedstawicieli omega-3) we krwi. Dziś naukowcy są powszechnie przekonani, że tłuszcze rybie pomagają eliminować przygnębienie, brak energii, lęk, bezsenność. Dlaczego tak się dzieje? Odpowiedź wydaje się prosta: nasza kora mózgowa jest zbudowana w 60 proc. właśnie na bazie kwasu tłuszczowego DHA (kwas dokozaheksaenowy). Dlaczego więc wiedza na temat tranu w leczeniu depresji jest tak słabo rozpowszechniona? David Servan-Schreiber w książce „Pokonać stres, lęk i depresję” wysuwa teorię: „Kwasy tłuszczowe typu omega 3 są produktem naturalnym, a więc nie podlegają opatentowaniu. W związku z tym nie stanowią obiektu
    zainteresowania kompanii farmaceutycznych, finansujących większość badań naukowych w zakresie depresji”.

    Data dodania: 10 02 2011 · szczegóły wpisu »
  • Dieta protal »

    Dieta protal

    Niezbędne informacje dotyczące diety proteinowej. Co odkrył doktor Pierre Dukan i przede wszystkim kim był? Czym jest dieta proteinowa i jak należy ją stosować? Jakie produkty są dozwolone w trakcie diety protal, a które z nich unikać? Dlaczego produkty białkowe dopisują odchudzaniu, a węglowodanowe powodują tycie? Jakie zalety i wady wiążą się z dietą białkową? Jak nie zetknąć się z efektem jo-jo i zajadać zdrowo i smacznie? Odpowiedzi na te oraz na inne pytania znajdziesz w serwisie poświęconym diecie proteinowej.

    Data dodania: 22 09 2010 · szczegóły wpisu »
  • Herbalife »

    Herbalife

    Jeśli cenisz sobie wygodę i komfort, a cierpisz na nadwagę to na pewno oferta Herbalife Cię zainteresuje. Nie stawiamy restrykcyjnych zasad, nie obiążamy Cię liczeniem kalorii, nie zmuszamy do głodowania. W końcu przecież chcesz schudnąć, a nie zniechęcić się? W Herbalife odbywa się to bardzo prosto - wypijasz dwa koktajle dziennie jako zamiennik posiłku oraz stosujesz inne suplementy diety wspierające odchudzanie. Cudów nie obiecujemy, ale przy diecie Herbalife możesz chudnąć około 3-5 kg miesięcznie.

    Data dodania: 07 06 2010 · szczegóły wpisu »
  • Tabletki odchudzanie »

    Tabletki odchudzanie

    Sama dieta może nie wystarczyć, by odchudzanie było skuteczne. Najlepiej by była połączona z aktywnością fizyczną, a dodatkowo mogą ją wspomagać rozmaite suplementy diety, witaminy. Niezbędna jest motywacja, aby odchudzanie było skuteczne, a jego efekty długotrwałe. Naszym pomocnikiem w walce z dodatkowymi kilogramami jest firma OlimpLabs-producent preparatów, tabletek wspomagających odchudzanie.

    Data dodania: 18 05 2010 · szczegóły wpisu »
  • Tabela kaloryczna »

    Tabela kaloryczna

    Ze strony dowiesz się, w jaki sposób korzystać z tabeli kalorycznej i jakie jest jej zastosowanie. Prezentujemy, jak obliczyć wartość energetyczną złożonych posiłków, dlaczego regulacja dziennej ilości przyjmowanych kalorii jest istotna z punktu widzenia odchudzania, tłumaczymy, co to jest kaloria i kilokaloria oraz jakim sposobem naukowcy determinują zawartość kalorii w określonych artykułach żywnościowych. Przy pomocy dokładnych tabel kalorycznych z podziałem na grupy: nabiał, słodycze, mięso, owoce, warzywa, produkty zbożowe, szybko wydedukujesz wartość kaloryczną poszczególnych produktów.

    Data dodania: 21 06 2010 · szczegóły wpisu »
  • Dieta białkowa »

    Dieta białkowa

    Świat diety proteinowej wita. U nas poznasz tą metodę odchudzania zarówno od strony teoretycznej, jak i praktycznej. Opisujemy wszystkie protale diety (faza naprzemienna, ataku, utrwalenia oraz faza stabilizacji), pokazujemy założenia diety, czyli nie - dla cukru, tak - dla białka. Ponadto: sekcja z częstymi pytaniami i odpowiedziami, przykładowe menu dla dla dwóch pierwszych faz.

    Data dodania: 16 08 2010 · szczegóły wpisu »
  • Serwis dla kobiet »

    Serwis dla kobiet

    Wszystko dla kobiet: macierzyństwo i kariera, kuchnia i zdrowie, diety i przepisy kulinarne, moda i uroda, trendy, rodzina, miłość, seks, fryzury, makijaż, kosmetyki, informacje z kraju i ze świata, plotki i fakty na temat gwiazd. Ciekawe artykuły, wywiady, galerie zdjęć i felietony. Ponadto w portalu można przejrzeć oferty sprzedaży sukien ślubnych. Serwis dla kobiet - tutaj każda kobieta znajdzie coś dla siebie.

    Data dodania: 04 05 2010 · szczegóły wpisu »
  • Dieta Montignac - dowiedz się więcej! »

    Dieta Montignac - dowiedz się więcej!

    Wszystko o diecie montignac - na jakie grupy dieta montignac dzieli produkty żywnościowe, jakie fazy obejmuje dieta montignac, dieta selektywna, dobre i złe węglowodany, badania profesora Montignac, zasady diety, jej wady i zalety, potrawy z niską zawartością węglowodanów, co to jest indeks glikemiczny.

    Data dodania: 14 09 2010 · szczegóły wpisu »
  • Dieta proteinowa »

    Dieta proteinowa

    Wszechstronne źródło wiedzy o diecie proteinowej, z którego dowiesz się, czemu białko służy procesowi odchudzania, w jakich fazach następuje dieta białkowa i jak przyrządzić dobry koktajl proteinowy. Dodatkowo przedstawiamy literaturę tematu, np. książka Nie potrafię schudnąć, informujemy o zaletach, wadach i zasadach diety proteinowej, skrupulatnie prezentujemy jej proces. Zajrzyjna stronę, z tą dietą odchudzanie nie musi być trudne.

    Data dodania: 21 06 2010 · szczegóły wpisu »